Historia powstania i działania Oddziału Warszawskiego TNOiK została podzielona na siedem charakterystycznych okresów, tj. lata:
- 1925-1939,
- 1945-1949,
- 1957-1970,
- 1971-1980,
- 1981-1989,
- 1990-2000,
- od 2000 roku do dnia dzisiejszego.

Podział taki wiąże się z istnieniem zwrotnych punktów w działalności i przeobrażeniach O/W TNOiK. Umożliwia również łatwiejsze przeglądanie historii naszego Oddziału.